時短レシピ・メニュー

【Oisix時短レシピ】蒸し大豆とさつまいも炊きのカレーマヨ和え

この記事では、Oisixで買える有機蒸し大豆とさつまいも炊きで作れる時短レシピを紹介します。

マヨネーズとカレー粉を混ぜるだけなので、3分もあれば一品が完成。

必須アミノ酸をバランスよく含む大豆と食物繊維が豊富なさつまいもを取り入れられる時短レシピです。

蒸し大豆とさつまいも炊きのカレーマヨ和え

蒸し大豆とさつまいも炊きのカレーマヨ和え 材料

  • だいずデイズ 有機蒸し大豆・・・1袋
  • ヤマザキ 九州産さつまいも炊き・・・1袋
  • マヨネーズ・・・大さじ4
  • SB料理用カレー粉・・・15-20振り

蒸し大豆とさつまいも炊きのカレーマヨ和え 作り方

  1. 蒸し大豆とさつまいも炊きを深皿にあけます。
  2. マヨネーズとカレー粉を入れてしっかり混ぜます。
  3. 味をみて、物足りなければ、マヨネーズかカレー粉を足してください。
  4. 完成です。

まとめ

いかがでしたか?

この記事では、Oisixで買える有機蒸し大豆とさつまいも炊きで作れる時短レシピを紹介しました。

超簡単で栄養バランスが取れた時短レシピです。ぜひお試しください!

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